OPQ適性診断1＝まったく当てはまらない ／ 2＝あまり当てはまらない ／ 3＝どちらともいえない ／ 4＝よく当てはまる ／ 5＝もっともよく当てはまる氏名職種選択してください営業事務商品管理年代選択してください10代20代30代40代50代60代以上 診断目的、保存期間、管理者による閲覧に同意します。1仕事を始める前に、優先順位と手順を整理する1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる2締切から逆算して準備を進める1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる3複数の依頼が重なっても順序を決めて対応する1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる4作業開始前に必要な物・情報・人を確認する1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる5数量・金額・品名を提出前に再確認する1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる6慣れた作業でも確認手順を省略しない1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる7小さな違和感や数字のずれに気づきやすい1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる8急いでいる時も記録や照合を残す1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる9予定変更があっても気持ちを切り替えられる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる10初めての作業でも試しながら対応できる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる11状況に応じてやり方を柔軟に変えられる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる12正解が一つでない場面でも仮説を立てて動ける1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる13相手の立場を考えて伝え方を調整する1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる14周囲と情報を共有しながら仕事を進める1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる15意見が違う相手とも落ち着いて話せる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる16自分の担当外でも必要な時は周囲を手伝う1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる17忙しい時間帯でも落ち着いて優先順位を保てる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる18作業量が増えても一定のペースを保てる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる19急ぎの依頼が続いても集中を戻せる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる20繁忙時でも安全・品質の手順を守れる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる21強い口調で指摘されても内容を切り分けて受け止められる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる22対人関係で嫌なことがあっても仕事に引きずりにくい1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる23緊張する相手にも必要な報告ができる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる24相手が不機嫌でも必要以上に自分を責めない1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる25担当や手順の変更に適応するのが早い1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる26予想外の出来事を学びの機会と捉えられる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる27新しいルールを抵抗なく試せる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる28変更理由を理解すれば新しい方法へ切り替えられる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる29失敗や注意の後に気持ちを立て直せる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる30疲れやストレスを解消する自分なりの方法がある1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる31翌日まで気持ちを引きずらないことが多い1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる32忙しい日が続いた時に休息や相談で調整できる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる33困った時は早めに周囲へ相談できる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる34分からないまま進めず質問できる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる35ミスや遅れの可能性を早めに報告できる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる36自分だけで解決できないと判断したら助けを求められる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる37指摘を次の行動に反映する1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる38新しい知識や手順を自分から学ぶ1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる39失敗の原因を振り返り再発防止を考える1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる40できる人のやり方を観察して取り入れる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる41予定や方針が急に変わる状況では強い負担を感じる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる42先の見通しが立たない状態が続くと疲れやすい1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる43準備時間のない突発的な依頼が続くと強い負担を感じる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる44急な割込みが重なると落ち着きを失いやすい1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる45厳しい時間制限や大量の仕事が続くと消耗しやすい1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる46常に急かされる職場では力を発揮しにくい1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる47目標や指示が曖昧なまま進めることに強い負担を感じる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる48判断基準が示されない仕事では不安が大きくなる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる49強い上下関係や命令中心の職場ではストレスを感じやすい1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる50努力や成果が認められない状態が続くと意欲が下がる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる51意見の対立や人間関係の緊張が続くと強く消耗する1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる52周囲と連絡を取れず孤立して働くことに負担を感じる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる53問題が起きた時は、事実と感情を分けて冷静に考えられる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる54批判を受けても、その場で感情的にならず対応できる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる55困った時は状況を率直に説明し、助けを求められる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる56一人で解決できない問題は早い段階で相談できる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる57自分に原因がある時は認め、再発防止を考えられる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる58失敗を隠さず報告し、修正行動へ移れる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる59つらい出来事の後、休息や気分転換で回復できる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる60仕事以外に気持ちを切り替える方法を持っている1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる61問題を分解し、現実的な解決策を考えられる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる62難しい状況でも、自分にできる具体策を探せる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる63失敗や変化を学びの機会として前向きに捉え直せる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる64苦しい状況でも、改善後の姿を考えて行動できる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる65指摘を受けたとき、まず内容を確認できる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる66自分と異なる意見にも一度耳を傾けられる1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる67間違いに気づいたら、言い訳より修正を優先する1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる68納得できない助言は、確認せず受け流すことがある1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる69手助けを受けたとき、言葉で感謝を伝える1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる70周囲の支えや見えない準備に気づきやすい1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる71当たり前の仕事にも、相手の貢献があると考える1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる72忙しいと、助けてもらっても感謝を伝え忘れやすい1まったく当てはまらない2あまり当てはまらない3どちらともいえない4よく当てはまる5もっともよく当てはまる未回答がある場合は送信できません。回答を送信する
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